Меж­ду­на­род­ная ко­ман­да ге­не­ти­ков на­ко­нец опуб­ли­ко­ва­ла ре­зуль­та­ты ис­сле­до­ва­ния ДНК до­маш­них кошек, ко­то­рые про­во­ди­лись в те­че­ние 10 лет. Уче­ные за­ни­ма­лись ана­ли­зом ДНК очень древ­них кошек, най­ден­ных в нео­ли­ти­че­ских за­хо­ро­не­ни­ях и в дру­гих ме­стах. Уче­ным уда­лось по­лу­чить 352 фраг­мен­та остан­ков древ­них кошек — и из 209 до­быть ДНК.

2. Ис­сле­до­вав эти об­раз­цы, ге­не­ти­ки при­шли к лю­бо­пыт­ным вы­во­дам. Во-пер­вых, вы­яс­ни­лось, что кошек не одо­маш­ни­ва­ли — они стали до­маш­ни­ми по своей воле. Когда наши да­ле­кие пред­ки на­учи­лись вы­ра­щи­вать и хра­нить зерно, в «ам­ба­ры» к ним по­ва­ди­лись гры­зу­ны, при­ве­дя за собой кошек, ко­то­рые ре­ши­ли жить рядом с лю­дь­ми. ______ Кип­линг был со­вер­шен­но прав: кошки все­гда гу­ля­ли сами по себе. Во-вто­рых, одо­маш­нив­шись, кошки по­сте­пен­но за­во­е­ва­ли весь мир. Крысы и мыши охот­но пу­те­ше­ство­ва­ли с лю­дь­ми на ко­раб­лях, ведь в трю­мах было вдо­воль при­па­сов. Так что с не­за­па­мят­ных вре­мен мо­ря­ки брали с собой кошек. Фи­ни­кий­цы до­ста­ви­ли их в Ис­па­нию и Бри­та­нию, ис­пан­цы — в Новый Свет, ан­гли­ча­не — в Ав­стра­лию и Новую Зе­лан­дию. У древ­не­еги­пет­ских кошек, жив­ших в на­ча­ле нашей эры, об­на­ру­жи­лись гены ин­дий­ских кошек, по­то­му что тор­го­вые ко­раб­ли хо­ди­ли между пор­та­ми Аф­ри­ки и Азии тоже с не­за­па­мят­ных вре­мен, пе­ре­во­зя зерно, а зна­чит, и гры­зу­нов.

3. Вы­во­дить ко­ша­чьи по­ро­ды люди на­ча­ли очень позд­но, лишь в XIX веке. Одо­маш­ни­ва­лись кошки, ви­ди­мо, два раза: сна­ча­ла на тер­ри­то­рии со­вре­мен­ной Тур­ции почти де­сять тысяч лет назад, а потом — в Древ­нем Егип­те. Боль­шин­ство со­вре­мен­ных кошек — по­том­ки еги­пет­ских, были до­воль­но не­лю­ди­мы и на­ше­му об­ще­ству пред­по­чи­та­ли крыс и мышей. Еги­пет­ские же с удо­воль­стви­ем об­ща­лись, и имен­но от них со­вре­мен­ные коты при­об­ре­ли при­выч­ку за­пры­ги­вать на ко­ле­ни и до­воль­но мур­чать, когда их гла­дят.

4. Са­мо­одо­маш­ни­ва­ние ока­за­лось не­ве­ро­ят­но вы­иг­рыш­ной стра­те­ги­ей: кошки раз­мно­жи­лись, за­хва­ти­ли весь мир, но при этом со­хра­ни­ли сво­бо­ду.

Меж­ду­на­род­ная ко­ман­да ге­не­ти­ков на­ко­нец опуб­ли­ко­ва­ла ре­зуль­та­ты ис­сле­до­ва­ния ДНК до­маш­них кошек, ко­то­рые про­во­ди­лись в те­че­ние 10 лет. Уче­ные за­ни­ма­лись ана­ли­зом ДНК очень древ­них кошек, най­ден­ных в нео­ли­ти­че­ских за­хо­ро­не­ни­ях и в дру­гих ме­стах. Уче­ным уда­лось по­лу­чить 352 фраг­мен­та остан­ков древ­них кошек — и из 209 до­быть ДНК.

2. Ис­сле­до­вав эти об­раз­цы, ге­не­ти­ки при­шли к лю­бо­пыт­ным вы­во­дам. Во-пер­вых, вы­яс­ни­лось, что кошек не одо­маш­ни­ва­ли — они стали до­маш­ни­ми по своей воле. Когда наши да­ле­кие пред­ки на­учи­лись вы­ра­щи­вать и хра­нить зерно, в «ам­ба­ры» к ним по­ва­ди­лись гры­зу­ны, при­ве­дя за собой кошек, ко­то­рые ре­ши­ли жить рядом с лю­дь­ми. ______ Кип­линг был со­вер­шен­но прав: кошки все­гда гу­ля­ли сами по себе. Во-вто­рых, одо­маш­нив­шись, кошки по­сте­пен­но за­во­е­ва­ли весь мир. Крысы и мыши охот­но пу­те­ше­ство­ва­ли с лю­дь­ми на ко­раб­лях, ведь в трю­мах было вдо­воль при­па­сов. Так что с не­за­па­мят­ных вре­мен мо­ря­ки брали с собой кошек. Фи­ни­кий­цы до­ста­ви­ли их в Ис­па­нию и Бри­та­нию, ис­пан­цы — в Новый Свет, ан­гли­ча­не — в Ав­стра­лию и Новую Зе­лан­дию. У древ­не­еги­пет­ских кошек, жив­ших в на­ча­ле нашей эры, об­на­ру­жи­лись гены ин­дий­ских кошек, по­то­му что тор­го­вые ко­раб­ли хо­ди­ли между пор­та­ми Аф­ри­ки и Азии тоже с не­за­па­мят­ных вре­мен, пе­ре­во­зя зерно, а зна­чит, и гры­зу­нов.

3. Вы­во­дить ко­ша­чьи по­ро­ды люди на­ча­ли очень позд­но, лишь в XIX веке. Одо­маш­ни­ва­лись кошки, ви­ди­мо, два раза: сна­ча­ла на тер­ри­то­рии со­вре­мен­ной Тур­ции почти де­сять тысяч лет назад, а потом — в Древ­нем Егип­те. Боль­шин­ство со­вре­мен­ных кошек — по­том­ки еги­пет­ских, были до­воль­но не­лю­ди­мы и на­ше­му об­ще­ству пред­по­чи­та­ли крыс и мышей. Еги­пет­ские же с удо­воль­стви­ем об­ща­лись, и имен­но от них со­вре­мен­ные коты при­об­ре­ли при­выч­ку за­пры­ги­вать на ко­ле­ни и до­воль­но мур­чать, когда их гла­дят.

4. Са­мо­одо­маш­ни­ва­ние ока­за­лось не­ве­ро­ят­но вы­иг­рыш­ной стра­те­ги­ей: кошки раз­мно­жи­лись, за­хва­ти­ли весь мир, но при этом со­хра­ни­ли сво­бо­ду.

1. Рыбы — древ­ние вод­ные оби­та­те­ли. Со­зда­вая живые ор­га­низ­мы, оби­та­ю­щие в воде, при­ро­да в про­цес­се эво­лю­ции дала им осо­бые при­спо­соб­ле­ния для пре­одо­ле­ния со­про­тив­ле­ния среды, в ко­то­рой пла­ва­ют рыбы. За 400-мил­ли­он­ную ис­то­рию сво­е­го су­ще­ство­ва­ния рыбы, как ни­ка­кие дру­гие живые оби­та­те­ли водоёмов, на­ко­пи­ли мно­же­ство «сек­ре­тов», поз­во­ля­ю­щих мак­си­маль­но ис­поль­зо­вать вод­ную среду оби­та­ния. При этом они до­сти­га­ют боль­ших ско­ро­стей пе­ре­дви­же­ния и не слиш­ком рас­тра­чи­ва­ют на­коп­лен­ную энер­гию. Об­те­ка­е­мая форма тела по­мо­га­ет рыбам уве­ли­чить ско­рость.

2. В от­кры­тых про­сто­рах Ат­лан­ти­ки оби­та­ет рыба тунец - на­сто­я­щий ре­корд­смен по за­плы­вам в мор­ской воде. Он спо­со­бен пе­ре­ме­шать­ся на рас­сто­я­ние около 9000 тысяч ки­ло­мет­ров. По ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния тунец за­ни­ма­ет тре­тье место среди рыб, после рыбы-меч и па­рус­ни­ка. В по­го­не за до­бы­чей тунец спо­со­бен раз­ви­вать ско­рость до 90 ки­ло­мет­ров в час. По­верх­ность тела рыб по­кры­ва­ет глад­кая и эла­стич­ная кожа, лишённая чешуи. Такие осо­бен­но­сти при­да­ют ве­ли­ко­леп­ную об­те­ка­е­мую форму тун­цам, уве­ли­чи­ва­ют манёврен­ность рыб и ско­рость пе­ре­дви­же­ния. Верх­ний по­кров тела тун­цов вы­де­ля­ет сли­зи­стое ве­ще­ство, ко­то­рое вза­и­мо­дей­ству­ет со слоем воды на гра­ни­це с телом рыбы. Чем боль­ше ско­рость пла­ва­ния, тем силь­нее вы­де­ля­ет­ся слизь. При этом умень­ша­ет­ся со­про­тив­ле­ние вод­ной среды, и тунец дви­жет­ся с боль­шой ско­ро­стью. Слизь на коже сни­жа­ет не­ров­но­сти на по­верх­но­сти тела рыбы.

3. Не менее свое­об­раз­ные при­спо­соб­ле­ния для уве­ли­че­ния ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния в воде име­ют­ся у рыбы-меч. Форма тела вод­но­го жи­вот­но­го на­по­ми­на­ет про­филь крыла самолёта. Она по­мо­га­ет со­зда­нию подъ­ем­ной силы при дви­же­нии рыбы впе­ред и не тре­бу­ет боль­ших за­трат энер­гии. Хвост-серп раз­ви­ва­ет вы­со­кую тягу при пе­ре­дви­же­нии в воде. Сни­жа­ют со­про­тив­ле­ние воды также бо­ко­вые и спин­ной плав­ни­ки. Нерв­ные окон­ча­ния про­хо­дят к каж­до­му лучу плав­ни­ка, что поз­во­ля­ет рыбе точно ре­гу­ли­ро­вать об­те­ка­ние тела из­ме­не­ни­ем по­ло­же­ния плав­ни­ков. Кроме того, важ­ную роль при дви­же­нии рыбы-меч в воде вы­пол­ня­ют жабры. Из­ме­няя по­ло­же­ние жа­бер­ных кры­шек, рыба уве­ли­чи­ва­ет при­ток воды к со­су­дам, снаб­жа­ю­щим жабры кро­вью, сле­до­ва­тель­но, уси­ли­ва­ет­ся по­ступ­ле­ние кис­ло­ро­да к клет­кам мы­шеч­ных тка­ней. Ско­рост­ное пла­ва­ние рыбы-меч обес­пе­чи­ва­ет также удлинённый хво­сто­вой плав­ник сер­по­вид­ной формы. Такой хвост об­ла­да­ет ве­ли­ко­леп­ны­ми аэро­ди­на­ми­че­ски­ми свой­ства­ми. Не­обык­но­вен­но проч­ный ко­стя­ной нос-меч, ко­то­рым рыба часто про­ла­мы­ва­ет борта лодок и ка­те­ров, нужен не толь­ко для на­па­де­ния на дви­жу­щий­ся объ­ек­ты. Даже ка­ра­ка­тиц и мел­ких ры­бе­шек не все­гда этот хищ­ник на­ни­зы­ва­ет на ост­рый вы­рост. Осо­бое проч­ное об­ра­зо­ва­ние впе­ре­ди тела, так на­зы­ва­е­мый «меч», спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию ско­ро­сти при пе­ре­дви­же­нии в воде. При этом об­ра­зу­ет­ся «хо­лод­ное вски­па­ние» во­дя­но­го слоя с об­ра­зо­ва­ни­ем массы мель­чай­ших пу­зырь­ков воз­ду­ха, на­пол­нен­ных сме­сью пара с воз­ду­хом. При ис­чез­но­ве­нии пу­зырь­ков, так на­зы­ва­е­мом схло­пы­ва­нии, воз­ни­ка­ет яв­ле­ние ка­ви­та­ции. При мак­си­маль­ной ско­ро­сти тело рыбы на­хо­дит­ся не столь­ко в воде, сколь­ко окру­же­но водно-га­зо­вой сме­сью. Со­про­тив­ле­ние среды при этом су­ще­ствен­но сни­жа­ет­ся.

4. Все при­спо­соб­ле­ния: об­те­ка­е­мая форма тела, слой жира, осо­бое рас­по­ло­же­ние и форма плав­ни­ков, вы­де­ле­ние слизи, уси­лен­ное снаб­же­ние жабр кис­ло­ро­дом, на­ло­же­ние че­шу­ек друга на друга, как че­ре­пи­ца, — не­об­хо­ди­мы для эко­но­мии энер­гии при пе­ре­дви­же­нии в воде.

1. Рыбы — древ­ние вод­ные оби­та­те­ли. Со­зда­вая живые ор­га­низ­мы, оби­та­ю­щие в воде, при­ро­да в про­цес­се эво­лю­ции дала им осо­бые при­спо­соб­ле­ния для пре­одо­ле­ния со­про­тив­ле­ния среды, в ко­то­рой пла­ва­ют рыбы. За 400-мил­ли­он­ную ис­то­рию сво­е­го су­ще­ство­ва­ния рыбы, как ни­ка­кие дру­гие живые оби­та­те­ли водоёмов, на­ко­пи­ли мно­же­ство «сек­ре­тов», поз­во­ля­ю­щих мак­си­маль­но ис­поль­зо­вать вод­ную среду оби­та­ния. При этом они до­сти­га­ют боль­ших ско­ро­стей пе­ре­дви­же­ния и не слиш­ком рас­тра­чи­ва­ют на­коп­лен­ную энер­гию. Об­те­ка­е­мая форма тела по­мо­га­ет рыбам уве­ли­чить ско­рость.

2. В от­кры­тых про­сто­рах Ат­лан­ти­ки оби­та­ет рыба тунец - на­сто­я­щий ре­корд­смен по за­плы­вам в мор­ской воде. Он спо­со­бен пе­ре­ме­шать­ся на рас­сто­я­ние около 9000 тысяч ки­ло­мет­ров. По ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния тунец за­ни­ма­ет тре­тье место среди рыб, после рыбы-меч и па­рус­ни­ка. В по­го­не за до­бы­чей тунец спо­со­бен раз­ви­вать ско­рость до 90 ки­ло­мет­ров в час. По­верх­ность тела рыб по­кры­ва­ет глад­кая и эла­стич­ная кожа, лишённая чешуи. Такие осо­бен­но­сти при­да­ют ве­ли­ко­леп­ную об­те­ка­е­мую форму тун­цам, уве­ли­чи­ва­ют манёврен­ность рыб и ско­рость пе­ре­дви­же­ния. Верх­ний по­кров тела тун­цов вы­де­ля­ет сли­зи­стое ве­ще­ство, ко­то­рое вза­и­мо­дей­ству­ет со слоем воды на гра­ни­це с телом рыбы. Чем боль­ше ско­рость пла­ва­ния, тем силь­нее вы­де­ля­ет­ся слизь. При этом умень­ша­ет­ся со­про­тив­ле­ние вод­ной среды, и тунец дви­жет­ся с боль­шой ско­ро­стью. Слизь на коже сни­жа­ет не­ров­но­сти на по­верх­но­сти тела рыбы.

3. Не менее свое­об­раз­ные при­спо­соб­ле­ния для уве­ли­че­ния ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния в воде име­ют­ся у рыбы-меч. Форма тела вод­но­го жи­вот­но­го на­по­ми­на­ет про­филь крыла самолёта. Она по­мо­га­ет со­зда­нию подъ­ем­ной силы при дви­же­нии рыбы впе­ред и не тре­бу­ет боль­ших за­трат энер­гии. Хвост-серп раз­ви­ва­ет вы­со­кую тягу при пе­ре­дви­же­нии в воде. Сни­жа­ют со­про­тив­ле­ние воды также бо­ко­вые и спин­ной плав­ни­ки. Нерв­ные окон­ча­ния про­хо­дят к каж­до­му лучу плав­ни­ка, что поз­во­ля­ет рыбе точно ре­гу­ли­ро­вать об­те­ка­ние тела из­ме­не­ни­ем по­ло­же­ния плав­ни­ков. Кроме того, важ­ную роль при дви­же­нии рыбы-меч в воде вы­пол­ня­ют жабры. Из­ме­няя по­ло­же­ние жа­бер­ных кры­шек, рыба уве­ли­чи­ва­ет при­ток воды к со­су­дам, снаб­жа­ю­щим жабры кро­вью, сле­до­ва­тель­но, уси­ли­ва­ет­ся по­ступ­ле­ние кис­ло­ро­да к клет­кам мы­шеч­ных тка­ней. Ско­рост­ное пла­ва­ние рыбы-меч обес­пе­чи­ва­ет также удлинённый хво­сто­вой плав­ник сер­по­вид­ной формы. Такой хвост об­ла­да­ет ве­ли­ко­леп­ны­ми аэро­ди­на­ми­че­ски­ми свой­ства­ми. Не­обык­но­вен­но проч­ный ко­стя­ной нос-меч, ко­то­рым рыба часто про­ла­мы­ва­ет борта лодок и ка­те­ров, нужен не толь­ко для на­па­де­ния на дви­жу­щий­ся объ­ек­ты. Даже ка­ра­ка­тиц и мел­ких ры­бе­шек не все­гда этот хищ­ник на­ни­зы­ва­ет на ост­рый вы­рост. Осо­бое проч­ное об­ра­зо­ва­ние впе­ре­ди тела, так на­зы­ва­е­мый «меч», спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию ско­ро­сти при пе­ре­дви­же­нии в воде. При этом об­ра­зу­ет­ся «хо­лод­ное вски­па­ние» во­дя­но­го слоя с об­ра­зо­ва­ни­ем массы мель­чай­ших пу­зырь­ков воз­ду­ха, на­пол­нен­ных сме­сью пара с воз­ду­хом. При ис­чез­но­ве­нии пу­зырь­ков, так на­зы­ва­е­мом схло­пы­ва­нии, воз­ни­ка­ет яв­ле­ние ка­ви­та­ции. При мак­си­маль­ной ско­ро­сти тело рыбы на­хо­дит­ся не столь­ко в воде, сколь­ко окру­же­но водно-га­зо­вой сме­сью. Со­про­тив­ле­ние среды при этом су­ще­ствен­но сни­жа­ет­ся.

4. Все при­спо­соб­ле­ния: об­те­ка­е­мая форма тела, слой жира, осо­бое рас­по­ло­же­ние и форма плав­ни­ков, вы­де­ле­ние слизи, уси­лен­ное снаб­же­ние жабр кис­ло­ро­дом, на­ло­же­ние че­шу­ек друга на друга, как че­ре­пи­ца, — не­об­хо­ди­мы для эко­но­мии энер­гии при пе­ре­дви­же­нии в воде.

1. Рыбы — древ­ние вод­ные оби­та­те­ли. Со­зда­вая живые ор­га­низ­мы, оби­та­ю­щие в воде, при­ро­да в про­цес­се эво­лю­ции дала им осо­бые при­спо­соб­ле­ния для пре­одо­ле­ния со­про­тив­ле­ния среды, в ко­то­рой пла­ва­ют рыбы. За 400-мил­ли­он­ную ис­то­рию сво­е­го су­ще­ство­ва­ния рыбы, как ни­ка­кие дру­гие живые оби­та­те­ли водоёмов, на­ко­пи­ли мно­же­ство «сек­ре­тов», поз­во­ля­ю­щих мак­си­маль­но ис­поль­зо­вать вод­ную среду оби­та­ния. При этом они до­сти­га­ют боль­ших ско­ро­стей пе­ре­дви­же­ния и не слиш­ком рас­тра­чи­ва­ют на­коп­лен­ную энер­гию. Об­те­ка­е­мая форма тела по­мо­га­ет рыбам уве­ли­чить ско­рость.

2. В от­кры­тых про­сто­рах Ат­лан­ти­ки оби­та­ет рыба тунец - на­сто­я­щий ре­корд­смен по за­плы­вам в мор­ской воде. Он спо­со­бен пе­ре­ме­шать­ся на рас­сто­я­ние около 9000 тысяч ки­ло­мет­ров. По ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния тунец за­ни­ма­ет тре­тье место среди рыб, после рыбы-меч и па­рус­ни­ка. В по­го­не за до­бы­чей тунец спо­со­бен раз­ви­вать ско­рость до 90 ки­ло­мет­ров в час. По­верх­ность тела рыб по­кры­ва­ет глад­кая и эла­стич­ная кожа, лишённая чешуи. Такие осо­бен­но­сти при­да­ют ве­ли­ко­леп­ную об­те­ка­е­мую форму тун­цам, уве­ли­чи­ва­ют манёврен­ность рыб и ско­рость пе­ре­дви­же­ния. Верх­ний по­кров тела тун­цов вы­де­ля­ет сли­зи­стое ве­ще­ство, ко­то­рое вза­и­мо­дей­ству­ет со слоем воды на гра­ни­це с телом рыбы. Чем боль­ше ско­рость пла­ва­ния, тем силь­нее вы­де­ля­ет­ся слизь. При этом умень­ша­ет­ся со­про­тив­ле­ние вод­ной среды, и тунец дви­жет­ся с боль­шой ско­ро­стью. Слизь на коже сни­жа­ет не­ров­но­сти на по­верх­но­сти тела рыбы.

3. Не менее свое­об­раз­ные при­спо­соб­ле­ния для уве­ли­че­ния ско­ро­сти пе­ре­дви­же­ния в воде име­ют­ся у рыбы-меч. Форма тела вод­но­го жи­вот­но­го на­по­ми­на­ет про­филь крыла самолёта. Она по­мо­га­ет со­зда­нию подъ­ем­ной силы при дви­же­нии рыбы впе­ред и не тре­бу­ет боль­ших за­трат энер­гии. Хвост-серп раз­ви­ва­ет вы­со­кую тягу при пе­ре­дви­же­нии в воде. Сни­жа­ют со­про­тив­ле­ние воды также бо­ко­вые и спин­ной плав­ни­ки. Нерв­ные окон­ча­ния про­хо­дят к каж­до­му лучу плав­ни­ка, что поз­во­ля­ет рыбе точно ре­гу­ли­ро­вать об­те­ка­ние тела из­ме­не­ни­ем по­ло­же­ния плав­ни­ков. Кроме того, важ­ную роль при дви­же­нии рыбы-меч в воде вы­пол­ня­ют жабры. Из­ме­няя по­ло­же­ние жа­бер­ных кры­шек, рыба уве­ли­чи­ва­ет при­ток воды к со­су­дам, снаб­жа­ю­щим жабры кро­вью, сле­до­ва­тель­но, уси­ли­ва­ет­ся по­ступ­ле­ние кис­ло­ро­да к клет­кам мы­шеч­ных тка­ней. Ско­рост­ное пла­ва­ние рыбы-меч обес­пе­чи­ва­ет также удлинённый хво­сто­вой плав­ник сер­по­вид­ной формы. Такой хвост об­ла­да­ет ве­ли­ко­леп­ны­ми аэро­ди­на­ми­че­ски­ми свой­ства­ми. Не­обык­но­вен­но проч­ный ко­стя­ной нос-меч, ко­то­рым рыба часто про­ла­мы­ва­ет борта лодок и ка­те­ров, нужен не толь­ко для на­па­де­ния на дви­жу­щий­ся объ­ек­ты. Даже ка­ра­ка­тиц и мел­ких ры­бе­шек не все­гда этот хищ­ник на­ни­зы­ва­ет на ост­рый вы­рост. Осо­бое проч­ное об­ра­зо­ва­ние впе­ре­ди тела, так на­зы­ва­е­мый «меч», спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию ско­ро­сти при пе­ре­дви­же­нии в воде. При этом об­ра­зу­ет­ся «хо­лод­ное вски­па­ние» во­дя­но­го слоя с об­ра­зо­ва­ни­ем массы мель­чай­ших пу­зырь­ков воз­ду­ха, на­пол­нен­ных сме­сью пара с воз­ду­хом. При ис­чез­но­ве­нии пу­зырь­ков, так на­зы­ва­е­мом схло­пы­ва­нии, воз­ни­ка­ет яв­ле­ние ка­ви­та­ции. При мак­си­маль­ной ско­ро­сти тело рыбы на­хо­дит­ся не столь­ко в воде, сколь­ко окру­же­но водно-га­зо­вой сме­сью. Со­про­тив­ле­ние среды при этом су­ще­ствен­но сни­жа­ет­ся.

4. Все при­спо­соб­ле­ния: об­те­ка­е­мая форма тела, слой жира, осо­бое рас­по­ло­же­ние и форма плав­ни­ков, вы­де­ле­ние слизи, уси­лен­ное снаб­же­ние жабр кис­ло­ро­дом, на­ло­же­ние че­шу­ек друга на друга, как че­ре­пи­ца, — не­об­хо­ди­мы для эко­но­мии энер­гии при пе­ре­дви­же­нии в воде.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.